Freie Plätze in der Kraftsportabteilung

erstellt am: Freitag, 14. Oktober 2016, 18:41 Uhr

Die Kraftsportabteilung des Baumberger Turn-und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) heißt ab sofort wieder eine begrenzte Anzahl an Neumitgliedern willkommen. Das Training findet im Kraftraum der Lieselotte-Diem-Halle (Monheim-Baumberg) statt. Auch aufgrund seiner gemütlichen Größe profitiert der Trainierende von der persönlichen Atmosphäre. Durch seine vielseitige Geräteausstattung wird ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten geboten. Sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene sind eingeladen, gemeinsam mit dem Übungsleiterteam ein individuelles Trainingskonzept zu erarbeiten, welches einen gesunden Kraft- und Muskelaufbau in ganzheitlichem Sinne zum Ziel hat. Dabei werden sowohl die körperlichen „Startvoraussetzungen“ des Trainierenden, als auch seine persönlichen Ziele berücksichtigt. Da ein effektives Krafttraining Hand in Hand mit einer bewussten und zielgerichteten Ernährungsweise geht, gibt das Team gerne auch in diesem Bereich wertvolle Tipps und Vorschläge.  Selbstverständlich ist aber ebenso ein „freies Training“ möglich, bei welchem der Trainierende seinen eigenen Trainingsplan mit eigener Zielrichtung durchführt. Die Trainings­zeiten im Kraftraum sind montags, mittwochs und freitags jeweils von 17:30 – 19:30 Uhr. Weitere oder andere Zeiträume sind in Absprache mit der Trainingsleitung möglich. Zugangsvoraussetzungen. Interessierte ab 16 Jahren (Ausnahmen nach Absprache möglich) sind herzlich willkommen, den Kraftraum zu besuchen und ein Gespräch über mögliche Trainings­perspektiven zu führen. Mitglieder der Abteilung zahlen einen Quartalsbeitrag von 18€ für Jugendliche und 24€ für Erwachsene an den Verein. Bei Interesse freuen wir uns auf Ihre Rückmeldung. Telefon: 02173/60639 oder E-Mail: info@btsc1897.de

Baumberger Skibörse 2016

erstellt am: Freitag, 14. Oktober 2016, 17:57 Uhr

Der Winter steht vor der Tür und somit eröffnet endlich die von vielen schon sehnlichst erwartete Ski-Saison. Doch ohne gute Ausrüstung kein Fahrgenuss? Kein Problem: Die  Baumberger Skibörse lädt ein zur Schnäppchenjagd. Hier finden Sie die Ausrüstung, die am besten zu Ihnen passt. Die Skibörse des Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) erfreut sich seit Jahren steigender Beliebtheit, so dass ein vielfältiges Angebot garantiert ist. Hier gibt’s einfach alles von Handschuhen und Socken über Skier, Snowboards und Stöcken bis hin zu Helmen, Anzügen und Sonnenbrillen – Kaffee und selbstgebackener Kuchen runden das Angebot ab. Individuelle, fachkundige und freundliche Beratung ist selbstverständlich inklusive. Doch auch wer gebrauchte Ski- oder Snowboardausrüstung lieber loswerden möchte, ist bei der Skibörse genau richtig! Denn hier bietet sich eine Plattform, diese einfach und effektiv zu verkaufen. 10 Prozent des Erlöses behält der BTSC ein, um die Unkosten zu decken. Die Skibörse findet statt am 30. Oktober 2016 im Bürgerhaus Baumberg, Humboldtstrasse. Verkauf von 13.00 – 15.00 Uhr, Annahme der Artikel von 11.00 – 13.00 Uhr, Abrechnung und Abholung der nicht verkauften Waren von 15.00 –16.00 Uhr. Weitere Infos zum Ablauf: www.fitundski-baumberg.de

Judo: 3. Platz bei den Nordrhein Meisterschaften für Sarah Meyer

erstellt am: Mittwoch, 12. Oktober 2016, 22:23 Uhr

Sarah Meyer (- 52 Kg) hat das Unglaubliche geschafft, sie hat sich in der Altersklasse U13 nicht nur über den Kreis Düsseldorf und den Bezirks Düsseldorf für die Nordrhein Meisterschaft im Judo qualifiziert, sondern sie hat sich bis auf einen hervorragenden 3. Platz herauf gekämpft. Nachdem sie ihre ersten Kämpfe eher verschlafen hatte, drehte sie danach richtig auf, und gewann den entscheidenden Kampf, und ein toller 3. Platz sprang dabei heraus. Der Baumberger Turn-und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) gratuliert Sarah und der Judo-Abteilung zu dieser hervorragenden Leistung.

BTSC: Sport in den Herbstferien

erstellt am: Sonntag, 2. Oktober 2016, 16:28 Uhr

Der Baumberger Turn-und Sportclub 1897 eV (BTSC) weitet sein Sportprogramm in den Herbstferien (10.- 22. Oktober 2017) aus. Nachdem die Stadt Monheim im Rahmen des Inklusionsprogrammes Sporthallen nicht nur für den Liga-, sondern auch für den Allgemeinsport öffnet, bietet der BTSC neben dem Behindertensportprogramm , donnerstags von 18.00h in der Comeniushalle, auch das Programm “Fit und Ski” montags und donnerstags zu den üblichen Zeiten an. Abweichend findet dieses Programm in der Humboldt Halle in Baumberg statt. Daneben wird auch Tischtennis weiter angeboten, da unsere Mannschaften in Meisterschaftsligen gemeldet sind. Weitergeführt wird auch der neu angebotene Sportkurs “Modern Line Dance”. In den vergangenen Jahren wurde immer deutlicher, dass die durch die Herbstferien verursachte Pause die sportliche Entwicklung und Fitness mehr oder minder beeinträchtigt hat. Daher nimmt der BTSC die Öffnung der Sporthallen durch die Stadt Monheim in den Herbstferien gerne an, sein Sportprogramm in ausgewählten Disziplinen weiterzuführen.

BTSC – Ski- und Fitnesstraining

erstellt am: Mittwoch, 28. September 2016, 17:28 Uhr

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC) bietet wieder Ski- und Fitness­training als Kurs an. Vom 23.10.2016 bis zum 18.12.2016 findet in der Comenius – Turnhalle Lottenschule Monheim jeweils Sonntag von 10.00 bis 11.00 Uhr für Erwachsene mit Kinder ab 6 Jahre und von 11.00 bis 12.00 Uhr für Erwachsene das Training statt. Dieser Kursus bietet die Möglichkeit sowohl Ihre Fitness als auch ihre körperliches Wohlbe­finden zu erhalten und sogar zu steigern, und ist auch für Nichtskiläufer. Der Kostenbeitrag für den Kurs beträgt 30,00 Euro und Kinder sind frei. Weitere Informationen bei Fritz Grießer (02173-13768) oder in der Geschäftsstelle des BTSC, Deichstraße 2b (02173-60639)