Sitzgymnastik beim BTSC

erstellt am: 26. März 2017

Der Baumberger Turn- und Sportclub 1897 (BTSC) bietet neu Sitzgymnastik an. Sitzgymnastik ist für Senioren/innen mit aber auch ohne Einschränkungen ein sanfter Weg um Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhöhen und sich fit zu halten. Hilfsmittel wie Bälle, Saeckchen, Stangen, Tücher usw. werden dabei eingesetzt. Verschiedene kurze Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Wir treffen uns mittwochs um 17.00 Uhr im der Turnhalle der früheren Geschwister-Scholl-Halle. Bei Fragen wenden sie sich bitte an die Geschäftsstelle des BTSC, Deichstraße 2b, Tel. 02173 60639 oder info@btsc1897.de.

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